L’usage des écrans est-il sans danger pour la vision de votre enfant ?
Chez Orthatlantic, nous sommes clairs : l’excès précoce est un facteur de risque pour le développement visuel.
Les recommandations de l’OMS et de l’AAP le confirment : la modération est cruciale !
🛑 Pourquoi l’Orthoptiste est indispensable ?
Le temps passé sur écran sollicite intensément la vision de près. Cela peut entraîner :
1. Fatigue Oculaire : Yeux qui clignent, qui piquent ou maux de tête.
2. Troubles de Convergence : Difficulté pour les yeux à travailler ensemble sur de courtes distances.
3. Risque de Myopie : Le travail constant de près augmente les contraintes sur l’œil.
Notre expertise : Les orthoptistes sont les spécialistes de la fonction visuelle. Nous dépistons et rééduquons ces déséquilibres pour que la vision de votre enfant soit optimale face au monde numérique.
✨ Conseils Rapides pour l’Hygiène Visuelle
• Respectez le temps maximum d’écran selon l’âge (moins d’une heure par jour pour les 2-5 ans).
• Encouragez la vision de loin : Alternez écran et activités extérieures (la règle du 20-20-20 est idéale !).
• Attention à la lumière bleue : Diminuez la luminosité le soir et activez le mode « nuit » sur les appareils.
Ne laissez pas la vision de vos enfants en souffrir.
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